Как не вовремя-то...

[kenigtiger]

Я не просто так про "доползу" написал. Скрутило сегодня на работе - ни согнуться, ни разогнуться. Спину продуло, видимо. Ходить могу, стоять могу, лежать могу. Сидеть и шевелиться сидя - ОЙ. Лежу дома, злюсь.

Шеф без вопросов дал выходной на завтра - отлежаться дома, а ему в ответ написал, что хотел выходной взять, чтобы обежать несколько мест, в которых забирать оборудование на фронт. Шеф взял паузу.

Обидно будет не успеть... Если не завтра, то всё приедет на неделю позже. А ехать должна пара приятных и полезных мелочей должна артиллеристам ДНР, которые сейчас бьются на окраинах Донецка.

Comments

[swamplander.livejournal.com]

День отлежаться со спиной не проканает. Спина- это на недельку. Сам жертва(

[pert64.livejournal.com]

Повиси на турнике, не отрывая ног от пола, может поможет.

[(Anonymous)]

повисит...
недолго ждать уже

[kenigtiger.livejournal.com]

Ну, помечтайте. Вдруг сбудется.

[(Anonymous)]

Хороший рецепт.

Ещё пусть жена расслабляющий массаж сделает. Должна же от жены быть польза?

Можно ещё банки поставить, только ни в коем случае не прямо на позвоночник, а рядом.

[sergey sergeev (from livejournal.com)]

не знаю, как и где со спиной у тебя, спасаюсь такой фигней, когда совсем тяжко (альтернатива - валик из одеяла под спину): https://ru.aliexpress.com/item/Back-Massage-Magic-Stretcher-Fitness-Equipment-Stretch-Relax-Mate-Stretcher-Lumbar-Support-Spine-Pain-Relief-Chiropractic/32607487537.html?spm=2114.13010608.0.0.lXt9j4

[(Anonymous)]

Вот потому ты и болеешь, что делаешь неправое дело...

[kenigtiger.livejournal.com]

Тогда бы я с 2004-го непрерывно болел.

[(Anonymous)]

Плохая карма имеет свойство накапливаться.

[dkpeshniki.livejournal.com]

слушай, иди уже нормальную полную диспансеризацию сделай. ты походу реально разваливаешься

[kenigtiger.livejournal.com]

Сначала дело.

[dkpeshniki.livejournal.com]

помрешь с рюкзаком радиостанций. вот и всё твое дело будет

[eugene-df.livejournal.com]

Кстати да. Бурная молодость сказывается.

Легкие, опорно-двигательный, постоянные простуды, гипертонию.

Мурз, воевать пока есть кому - зарядись на диспансеризацию. Пока не поздно. Мертвым ты Новороссии пользу особую не принесешь. Да и жена с ежиком - не думаю что оценят.

[obill.livejournal.com]

Мидокалм + нимулид + растирка меновазинов + сухое тепло + ЛФК (потом)
Только что так вылечился.

[Александр Пирогов (from livejournal.com)]

твоему шефу надо отлить в граните памятник при жизни в прихожей и назвать в его честь кота. не болеешь так воюешь, не воюешь так скарб собираешь, не собираешь так бложег пишешь, когда работаешь - неясно. как тебя еще не уволили к бесовой тёще - непонятно))) выздоравливай, часто болеть стал чёта ты совсем.

[kenigtiger.livejournal.com]

С котом шеф не поймёт. А в остальном - у нас взаимозачёт своего рода.
Когда надо, мы зачотно упарываемся по сверхурочке и ночуем на объектах.

[a-wassermasser.livejournal.com]

"часто болеть стал чёта ты совсем. "

Кто часто болеет, тот и выздоравливает часто.

[eugene-df.livejournal.com]

+100500 :-D

[(Anonymous)]

Андрей, посмотрите свое мыло на gmail.
Юрий

[kenigtiger.livejournal.com]

Уже. Спасибо! Это уже в следующую машину, на следующей неделе.

[(Anonymous)]

Э! Вы нам другое обещали! Обещали что будете бегать по Донбассу с косой и недобро блестя глазами, косить укроп. А как началось, так сразу - посоны, я больной. Так не пойдёт. Одевайте простыню/маскировочный костюм «Клякса», и медленно ползите на фронт.
хехехе Шутка. Выздоравливайте Андрей.
Вот ознакомтесь http://kp.ru/daily/26638/3657402/ Может быть на свете кто-то подлее эрэфянского пропагандона?

[kenigtiger.livejournal.com]

Ну, выбитая левая рука мне в Дебальцево войти с нашим батальоном не помешала.
"Боец! Помоги надеть рацию, пожалуста!" и вопрос решён.
В этом плане у меня с тех пор есть офигенный ориентир того, как надо.
Нас тогда вел наш замполит Петрович, который уже имел ранение и ходить еле-еле мог. Дед, 60+ лет уже, ранение и тем не менее.
Если заурчат наши "Железные капуты" моторами в сторону фронта, я, думаю, в Мск не сильно задержусь.

Ну а пропагандоны, они такие, да. Вот только что он мне рассказывает, как не надо тангент корпусам, Россия всех спасёт, если что. Начинается "если что" - низззззя.

[a-wassermasser.livejournal.com]

Бля, командир, ты меня убедил.

Серьезно убедил, на.
Пойду в окопы эренбургом. Напишу "Убей хохла!" Потом всю жизнь буду рвать тельняшку в фонтанах и трещать, как я брал Киев.
А замполит Петрович твой - это что, фигня, когда я был замполитом, вот это треш и фрэш, был парализован на все конечности, но дополз до линии окопов противника и уничтожил до ста отборных дивизий карателей. Самого главного ихнего генерала положил вращательным движением насупленных бровей. Об этом книжка есть, "Карать карателей" называется. Кто не читал - прочтите обязательно, школа мужества, ёфтыть.

Между прочим, в Дебаль я вошел за неделю до вас, как нож в масло, и в одиночку дрался с украми, оттягивая на себя главные силы противника. Сам Моторола мне краба жал. Да был бы он жив, он бы вас всех, тыловых крыс позорных, на котлеты бы навертел. Да мы бы с ним вдвоем Киев взяли, на.

[(Anonymous)]

Я надеюсь, стешину кто-нибудь раскроит грязное ебало.
Комбинатор нашелся. "30 миллионов криптобандеровцев". "почему не поднялись" (В Одессе поднялись, и?). "ИГИЛовцы в Мосуле всех устраивают" (А это не оправдание терроризма вообще? Мосул и прочую ракку от террористов тоже не освобождать, по мысли овоща? Про массовые расстрелы жителей игиловцами я даже не заговариваю...)

[(Anonymous)]

Сейчас дипроспан укол, затем таблетки Аркоксия цикл пропить.Обязательно подвязываться на весь день .Сделать кушак из простыни.Простынь сложить пополам разрезать и сшить в длину (около 4м получится).Затем в ширину отмеряете шесть ваших ладоний лишнее отрезаете. Сладываете пополам ( получится ширина в три ладони) и прошиваете на машинке.Получится что-то похожие на длинный рукав. Обматываете себя этим рукавом себя по центру живота так ходите весь день.Хорошо показаться хорошему костоправу.

[Михаил Кругов (from livejournal.com)]

Последняя фраза поста - утверждение о том, что артиллерия ДНР стреляет из пригородов Донецка.

[dkpeshniki.livejournal.com]

именно так. а должны бы выйти в чистое поле, построиться и позволить украм расстреливать себя в затылки

[eugene-df.livejournal.com]

Шеф у тебя - святой человек. Как он только все это терпит? :-)

Сотрудник - "моргающий". То есть - то усвистал в "командировку" в Новороссию. Оттуда еще и не вернуться может.

Держись за него, Мурз. Таких - реально мало.

[ph098.livejournal.com]

как я лечу свой хондроз,когда продует (сам додумался).
Итак, беру обычный ЙОД, наливаю на ладонь примерно с чайную ложку, и размазываю в том месте,где боли - поясница, шея и тд. Повторяю 2-3 раза. Хондроз проходит буквально 1-3 часа.
почему так происходит? хондроз - это воспаление,вызванное микробами,попавшими в синовиальную жидкость межпозвоночных дисков. Йод - хорошее бактерицидное средство.

[irmahin.livejournal.com]

Андрей, частенько читаю ваши посты. Вы, конечно, очень много полезного для людей делаете. Но если вы, так несерьезно относясь к своему здоровью, совсем его разрушите, то сократите возможный временной период вашей активности довольно серьезно. Мужчины - как правило- этим многие грешат. Чисто по-отечески/матерински переживаю за вас. Если можно некоторые рекомендации. Судя по всему, у вас серьезная межпозвонковая грыжа. - Понятно - что из-за тяжестей, которые вы постоянно таскаете. В целом, это сегодня довольно распространенный диагноз. Но обычные люди дают себе время для восстановления - и организм худо-бедно субкомпенсирует проблемы в позвоночнике. - С возрастом межпозвонковая грыжа известкуется - и боли проходят, но появляются ограничения в движениях. Но вы, в некотором роде, уникум, которому идея и чувство ответственности помогают преодолевать боль и сигналы организма, что ему надо встать на профилактику. Поэтому - о том, что можно сделать в домашних условиях - но, понятно, что "необходимо в первую очередь, поконсультироваться у специалиста" - 1. - необходимо, чтобы позвоночник на время ночного сна получал полное расслабление (к сожалению, у таких трудяг, как вы, как правило, этого не происходит, мышцы изо всех сил держащие расбаланисрованный позвоночник, не могут расслабиться ночью) - это могут быть такие средства, как легкий домашний поглаживающий массаж, коврик Арго (изготавливают в Томске), коврик, настроенный на легкое магнитное воздействие - Нуга-Бест, очень хорошо подлечивают и обезболивают пластыри китайской фирмы Мэй-Тан (надеюсь, вы не подумали, что я сетивик -ссылок на сайты не даю. Просто у моего сына те же проблемы). 2. - для восстановления мышечного каркаса и усиления выносливости - хорошо помогают упражнения типа ЛФК - в целом - это запуск правильной циркуляции жизненной энергии ЦИ. Очень хорошо работают несколько понравившихся вам упражнений из системы Йоги - но нужно найти настоящую Йогу - есть много вариантов в сети выложенных. Начинайте все потихоньку - аккуратно - без фанатизма !! Еще есть получившая популярность Гимнастика Бубновского. Если взять за правило по утрам хотя бы минут 5-10 отводить таким зарядкам, то эффект будет ощутимым. - Здесь совет - ни в коем случае не пытайтесь висеть на турнике - мышцы будут пытаться скрепить позвоночник - и так больной - и это только усугубит ситуацию. Есть медицинские процедуры - вытяжки позвоночника на специальных устройствах - лучше под водой - но это уже серьезные врачебные консультации и назначения. Если петух клюнет - то обратитесь к неврологам, специализирующимся на межпозвонковых грыжах. - Но лучше до петуха не доводите - очень неприятные ощущения - как будто инвалид на всю жизнь. Дайте передышку вашему организму, чтобы войти в нормальную здоровую колею. И тяжести таскайте, только предварительно надев специальный корсет-пояс (это на всю жизнь!), - он помогает распределить нагрузку. Не дай Бог, если грыжа прорвется через фиброзное кольцо, а затем выйдет за пределы межпозвонкового диска - это уже очень близко к настоящей инвалидности. Правильная профилактика - намного лучше. Все же - сходите к врачам!

[vigorov.livejournal.com]

как мне написали врачи при выписке из больницы (в выписном эпикризе): "Избегать переохлаждений, своевременно санировать очаги острой и хронической инфекции". Началось, собственно, с довольно поганого гриппоподобного ОРВИ перед самым НГ, затем вторичная (бактериальная) инфекция дыхательных путей долго-долго - до самого конца января (всё это время ходил на работу, ходил с детьми в садик-из садика-в кружки, бассейны - всё на морозе, бля), затем снова дня 2 какой-то, похоже, вирусной инфекции (боль в мышцах, слабость), а потом долбанул орхоэпидедимит. Ну и после 8 дней пребывания в стационаре в больнице на антибиотиках и без хождений по морозу - как огурец! Все симптомы бактериальных инфекций - орхоэпидедимит, трахеит, бронхит - как рукой сняло!))) Эскулапы тяжёлой химией (цефтриаксон внутримышечно 2 г в сутки) угандошили львиную долю патогенных микроорганизмов))) И на амбулаторное долечивание (после выписки из стационара) выписали офлоксацин 400 мг 2 раза в день 10 дней. Ну и посоветовали не переохлаждаться и не разводить внутри себя новые бактериальные колонии (с чего я и начал свой коммент)))))